清潔感を損なってしまうニキビ・吹き出物って一度できると気になりますね。触ると悪化するけどついつい触ってしまう。抗炎症作用や殺菌作用のある精油で肌を清潔に保ちましょう。
ニキビ・吹き出物に有効的なアロマオイル
おすすめレシピ
１．スプレー
- スキンケア
殺菌作用の強力なティートリー、ラベンダーで増殖していくニキビとさようなら♪
スプレーの作り方 - 精製水20ml、無水エタノール10ml
アロマオイル 滴数 ティートリー 1 ラベンダー 1
２．スプレー
- スキンケア
皮脂分泌の過剰がニキビ肌を招きますラベンダーやゼラニウムはホルモン分泌の調整や皮脂分泌の調整に優れています。そしてレモングラスで炎症した肌をケアしましょう。
スプレーの作り方 - 精製水20ml、無水エタノール10ml
アロマオイル 滴数 ラベンダー 3 ゼラニウム 1 レモングラス 1
３．芳香浴
- 芳香浴
ホルモンバランスの崩れはストレスからも起こるので、まずはストレスケアしましょう♪
芳香浴の作り方 - アロマディフューザ―100mlタイプ
アロマオイル 滴数 ティートリー 2 ゼラニウム 1